手上有个止咳开关（手上的止咳点在什么位置）

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• 1、手上有个止咳开关
• 2、孩子手里有个“止咳开关”,家长轻轻按一下,孩子咳嗽好得快!
• 3、秋天按这三个穴位,给肺部排浊气清毒,养肺去结节效果好

手上有个止咳开关

我们的手上，有一个能止咳化痰的穴位，它就是鱼际穴。鱼际穴，属手太阴肺经的荥穴，即气血出入的关键穴位之一，五行属火，“荥主身热”。

如果是内火感冒，是因为内火上逆导致肺腑不安，也就是孩子长期脾胃虚弱引起，如果只关注治理肺部的话，往往是没用的，按压止咳点可以有很好的效果，但是 要配合耳穴的效果更好，可以在耳朵上取肺、大肠、交感、肾上腺、枕等位置，再加上脾肾肝邓店，配合其他脏腑来治理孩子咳嗽。

人体自带的一些可起到止咳作用的“开关”（穴位）有天突穴、膻中穴、太渊穴、合谷穴、列缺穴等。天突穴：位于颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上。具有宣肺止咳、化痰散结的功用，针灸或按压此穴对咳嗽、哮喘等肺系病证有一定辅助治疗作用。膻中穴：在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。

咳嗽时按按身上这3个“开关”，止咳、祛痰、护肺很管用！★ 鱼际穴 常按揉鱼际穴，可解表清热，通利咽喉。不但有助于止咳，还能缓解扁桃体炎、慢性咽炎、支气管炎、发热等症。取穴：鱼际穴，属手太阴肺经。摊开手掌，大拇指根部和手腕连线的中点处，就是它的位置。

太渊：太渊是人体腧穴之一，属于手太阴肺经之原穴，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。有补肺益气、化痰止咳的作用，对肺气虚引起的咳嗽，可用拇指按压次穴。鱼际穴：在大拇指下肉肚最高点。属手太阴肺经，主治肺系热性病证，掌中热，小儿疳积。

知道吗？孩子身上自带止咳“开关”，平时按一按，春天不怕咳不停 这个“止咳开关”在背上的督脉，也就是我们日常所说的“捏脊”。捏脊时，宝宝会感觉到有一股暖流从下往上，沿着脊柱走，特别的舒服。坚持捏脊，不仅可以帮助孩子增强免疫力，还可以预防和治疗小儿咳嗽。

孩子手里有个“止咳开关”,家长轻轻按一下,孩子咳嗽好得快!

1、按按这个穴位手上有个止咳开关，止咳祛痰特管用 我们的手上手上有个止咳开关，有一个能止咳化痰的穴位手上有个止咳开关，它就是鱼际穴。鱼际穴手上有个止咳开关，属手太阴肺经的荥穴，即气血出入的关键穴位之一，五行属火，“荥主身热”。因此，常按揉鱼际穴，可解表清热，通利咽喉。不但有助于止咳，还能缓解扁桃体炎、慢性咽炎、支气管炎、发热等症。

2、这个“止咳开关”在背上的督脉，也就是我们日常所说的“捏脊”。捏脊时，宝宝会感觉到有一股暖流从下往上，沿着脊柱走，特别的舒服。坚持捏脊，不仅可以帮助孩子增强免疫力，还可以预防和治疗小儿咳嗽。

3、小孩咳嗽时，可以通过按摩以下穴位来止咳手上有个止咳开关： 指推膻中穴 位置：胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。 按摩方法：用拇指自下而上推膻中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发展为佳。 点按天突穴 位置：颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。

4、孩子咳嗽时，可以按摩以下几个部位来缓解咳嗽症状：背部：让孩子俯卧在床上或沙发上，用手掌轻轻拍打孩子的背部，从上到下、从左到右进行按摩。这有助于促进肺部的气流和痰液排出，减轻咳嗽症状。胸部：让孩子坐直或半躺着，用手指轻轻按压孩子的胸部两侧，从上到下、从内到外进行按摩。

5、值得注意的是，对于儿童咳嗽的治疗，建议在专业中医师的指导下进行。家长不应自行随意给孩子按摩，以免造成不必要的伤害。特别是在孩子咳嗽症状严重或持续时间较长的情况下，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

6、揉内关穴一般建议家长手的方向是向心方向推，即手往上，往肩胛骨的方向用力推，效果会好些。有些孩子咳嗽，吐黄痰或者痰不容易出来时可以清大肠、清肝，都会起到良好的效果。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。

秋天按这三个穴位,给肺部排浊气清毒,养肺去结节效果好

按摩鼻梁、鼻翼两侧及迎香穴，可通鼻窍；轻叩胸部檀中穴及从背部脊柱两侧由下至上轻拍，有助于养肺。冷水锻炼：适当进行耐寒锻炼，如冷水洗脸、洗脚、浴鼻等，可增强身体抵抗力。常练呼吸：每天清晨起床做深呼吸，有助于排出体内浊气，吸入清气。

养肺，除了日常饮食和锻炼，适当的拍打身体特定穴位也是一种简单有效的方法。特别是肺俞穴和尺泽穴，它们分别位于后背第三胸椎棘突下和肘横纹中，通过适当的拍打和按揉，能够帮助我们保持肺经畅通，缓解咳嗽，同时还能排出体内的浊气，补肺气。

肺部排毒穴位 肺脏最强的时间是早7点-9点，最好能够通过运动排毒。有利肺脏的穴位是，位置在手背上，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。肺部养生六怕 肺怕雾霾、烟气刺激。

●【云门穴排浊气】：取穴： 位于锁骨下窝凹陷处，距前正中线旁开6寸。养生效果： 可肃降肺气，咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛、支气管炎等。云门穴，顾名思义是一个让云进出的穴位，是一个气体宣发的地方。

以下是养肺的十句口诀以及各个口诀的具体内容。口诀常笑能宣肺：对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑时还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅，扩大肺活量，改善肺功能。口诀搓手腕太渊穴：手腕上有手太阴肺经的总开关：太渊穴。

秋天养肺需谨慎的养护误区主要有以下两点：误区一：服用“防雾霾之品”就可“洗肺”错误认知：认为某些食物或茶饮可以清除肺部的有害粉尘，达到“洗肺”的效果。